This Archive : 2009年11月

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サポートタイツ、ゲットだぜ!

2009.11.30 *Mon
朝、スッキリ!でおもしろい特集してました
ビューティーワークアウトジャムという話題のエクササイズが体験できるイベントがやってたみたいです。
ランにハマる前はジムでエアロビ三昧だった身としては、すごく気になる!!
ヒップホップアブスとめん棒ゾーンセラピーやってみたいなぁ
次回は4月とのことなのでBODY+要チェックです

そして今日、ついについにあれ買っちゃいました

ジャーン
タイツ

CW-Xスタビライクスモデルです!
写真汚くてわかりづらいですが(´Д`;)

店員さんに相談し、レボリューションと履き比べさんざん悩んだ結果、
試着の段階でも腰股関節大腿にサポート力を感じたスタビライクスにしました。

写真だとわかりづらいかもしれませんが
色は2010年秋冬モデル、アートスポーツ先行販売のブラック×ブラック
模様も目立たないしウェアも合わせやすくて良い感じ♪

ついでにアシックスのベロアショーパンもゲットです。
見た瞬間かわいくて一目ぼれ!
試着したら脚太の私でもスタイル良くみえたのでヘビロテな予感(*´∀`*)

タイツも買ったことだし今度はボーナス出次第、
ランデザインさんでオーダーメイドインソール作りたいと思います
今はいてるNBのWR769、重いせいか足首が痛くて合わない気がするので…

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なぜか私が感涙

2009.11.25 *Wed
つくば組の速報やレポを読んでたら目頭熱くなって
思わず涙ぐんじゃいました。みんなほんとにすごい!
あと村のみんなとの交流も良いなぁ…

私はというと「ハッΣ(゚Д゚)やばいどんどんおいていかれてしまう!!」
と若干火がつき、月曜日はゆるゆる解除して9月以来の15km走ってきました。
まだまだ股関節違和感がすぐでてくるので油断はできませんが
1月の千葉マリンハーフに向かって頑張ります

それにフルを走る意欲がグーンとアップ!
故障から大会恐怖症に陥り、荒川エントリーし損ねたのが痛いなぁ

東京マラソン追加枠も残念ながら招待状は届かず…

(´;ω;`)ウッ…

来シーズンこそは絶対に絶対にチャレンジしよう!

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寒いよー

2009.11.19 *Thu
なんだか急に寒くなりランのモチベーションも急降下中
朝ランの走り始め5:30頃は真っ暗でちょっと怖くなってきました
わんこの散歩してる人もだんだん減ってきてるし…
私にとってのオンシーズンは春~夏なのかも

とりあえず朝の気温が10℃下回ってきたので
ウィンドブレーカー買わないとなぁ…
今は普通の長ジャージ上下か下だけパワーランスカにしたりしてます。
アシックスのウィメンズライトブレーカージャケットが良いかなと思ったらた、高い…!
ウィンドブレーカーの価格ってこんなもんなのかな?
今まで買ったことなかたので(去年はジャージ+ヒートテックで走ってたので)相場がわからない><

お手頃価格な防寒着ないかな~
なにかオススメありましたらみなさんおしえてくださーい(´ー`)ノ


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たまの贅沢

2009.11.14 *Sat
明日から母・姉・弟と2泊3日の旅行です
初日は鎌倉ハイキングで2日目はディズニーシー、最終日はランドかピアリでお買い物!

家からTDRは電車20分と近いのですが、私も母もディズニー大好きなので
(というかみなさんが思ってる以上のDヲタです…年パ持ちだし)
毎年自分と母の誕生日にはお泊り舞浜という無駄な贅沢をします。
時間を気にすることなくパークを最後まで堪能できるのがたまらないのです♪

一応ランウェアは持って行きますが多分走らないだろうなぁ。
最近は寒くてランへのモチベーションもダウン気味なので…

とにもかくにも紅葉&TDR満喫してきます♪

CATEGORY : 日々のこと
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ブログもゆるゆる

2009.11.10 *Tue
すごくお久しぶりな更新です
すっかりゆるジョグばかりでネタがないない汗

その後、大腿部、股関節痛はほぼ完治でもう10kmもバッチリ走れてますGOOD

とはいえ、現在大腿部筋肉が張りやすい状態なので週3で整骨院には通ってます。
スポーツ鍼灸併設で先生方は全員スポーツ障害に詳しいで頼りっぱなしです。
マッサージの力具合が強め好きな私には絶妙でストレッチも気持ち良い♪
(ただ整骨院独特のにおいがきつく、洋服がくさくなるのが難点…)

今日は初めて鍼を大腿部中心に6本程うってきました。
思ったよりも痛くない…というか全然痛くなかったです!
それよりも坐骨神経のツボ指圧されたときのが激痛ですもの(´Д`;)

正直…効いてるかどうかよくわかりませんw
続けていかないと意味ないのかな?
CATEGORY : 日々のこと
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